مدرب ذكي
نظام ذكاء اصطناعي جديد يجعل التمارين المنزلية أكثر أمانًا
قد تصبح ممارسة الرياضة في المنزل أكثر أمانًا وفعالية بفضل نظام جديد يعتمد على الذكاء الاصطناعي يُدعى BioCoach، حيث يراقب حركة الجسم أثناء التمرين ويقدم تصحيحات فورية تساعد على تحسين الأداء وتقليل خطر الإصابات.
وقد طور باحثون من Drexel University وMichigan State University هذا النظام ليعمل باستخدام كاميرا الهاتف الذكي فقط، دون الحاجة إلى أجهزة استشعار أو معدات إضافية.

لماذا تم تطوير BioCoach؟
شهدت التمارين المنزلية زيادة ملحوظة خلال جائحة كورونا، ما أدى إلى ارتفاع إصابات التمارين الرياضية المنزلية بشكل كبير. ويرجع الباحثون السبب الرئيسي إلى الأداء الخاطئ للتمارين في غياب المدربين القادرين على تصحيح الحركات بشكل مباشر.
لذلك جاء تطوير BioCoach بهدف توفير مدرب افتراضي يساعد المستخدمين على أداء التمارين بصورة صحيحة وآمنة.
كيف يعمل النظام؟
تم الكشف عن النظام خلال Conference on Computer Vision and Pattern Recognition 2026.
ويعتمد على تحليل الفيديو عبر مسارين رئيسيين:
- تحليل حركة الجسم وشكله أثناء التمرين باستخدام الذكاء الاصطناعي.
- إنشاء نموذج ثلاثي الأبعاد للهيكل العظمي لتحليل المفاصل وزوايا الحركة.
بعد ذلك يحدد النظام المفاصل الأكثر أهمية في كل تمرين، ويقدم ملاحظات دقيقة ومخصصة لتحسين الأداء.
وعلى عكس التطبيقات التقليدية التي تقدم نصائح عامة، يوفر BioCoach تعليمات تفصيلية تشرح كيفية تعديل الحركة وأهمية ذلك في تقليل الضغط على العضلات والمفاصل.
تفوق على منافسين كبار
تم تدريب النظام باستخدام قاعدة بيانات ضخمة تضم مئات مقاطع الفيديو وآلاف الملاحظات الخاصة بالتمارين الرياضية.
ما الذي يميزه عن التطبيقات الحالية؟
- فيديوهات تدريبية جاهزة.
- متابعة النشاط البدني ومعدل ضربات القلب.
- حساب عدد التكرارات والحركات.
أما BioCoach فيتميز بـ:
- إعادة بناء الهيكل العظمي ثلاثي الأبعاد.
- تحليل ميكانيكا الحركة بدقة.
- شرح الأخطاء وأسبابها باستخدام نموذج لغوي ذكي.
وهذا يجعله أقرب إلى مدرب شخصي افتراضي منه إلى تطبيق رياضي تقليدي.
ماذا ينتظر BioCoach؟
لا يزال المشروع في مرحلة النموذج الأولي، ويعمل الباحثون على تطوير مزايا إضافية تشمل:
- تقدير القوى المؤثرة على المفاصل.
- تحليل نشاط العضلات أثناء التمارين.
- تقديم توصيات أكثر دقة للوقاية من الإصابات.
وفي حال إطلاقه كتطبيق تجاري مستقبلاً، قد يسهم في تغيير تجربة التمارين المنزلية من خلال توفير مدرب ذكي يراقب الأداء ويصححه بشكل لحظي عبر كاميرا الهاتف.
- BioCoach نظام ذكاء اصطناعي لمراقبة وتصحيح أداء التمارين المنزلية.
- يعمل باستخدام كاميرا الهاتف فقط دون أجهزة إضافية.
- يحلل حركة الجسم والمفاصل بشكل ثلاثي الأبعاد.
- يقدم ملاحظات دقيقة ومخصصة بدلًا من النصائح العامة.
- يساعد على تقليل الإصابات الناتجة عن الأداء الخاطئ للتمارين.
- تفوق في الاختبارات الأولية على عدة أنظمة منافسة.
- يجمع بين تحليل الحركة والشرح الذكي للأخطاء.
- لا يزال قيد التطوير مع خطط لإضافة تحليل العضلات والقوى المؤثرة على المفاصل.
- قد يتحول مستقبلًا إلى مدرب شخصي افتراضي متكامل للتمارين المنزلية.




